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其實，天底下只有三件事：
一件是「自己的事」
諸如：上不上班、吃什麼東西、開不開心、結不結婚、要不要幫助人... 自己能安排的皆屬之。
一件是「別人的事」
諸如：小張好吃懶做、小陳婚姻不幸福、老王對我很不滿意、我幫助別人， 別人卻不感激.....別人在主導的事情皆屬之。
一件是「老天爺的事」
諸如：會不會颳風、地震、戰爭、開悟、成道......人能力範圍以外的事情， 都屬於老天爺的管轄範圍。
人的煩惱就是來自於： 忘了自己的事、愛管別人的事、擔心老天爺的事。
所以要輕鬆自在很簡單： 打理好「自己的事」、不去管「別人的事」、不操心「老天爺的事」。
這只是靜心在「哲學」上的詮釋，知道並不代表你能辦到。
下次心情不好時，趕快問自己，那件事到底是「誰」的事！
【本圖文轉貼自LOOK生活網】
蔡忠翰醫師與你一起共勉之～
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